top of page
Išči
Trigger točke: zakaj vas boli tam, kjer niste pričakovali
Trigger točke so mišični vozli, ki povzročajo bolečino pogosto na povsem drugem mestu. Kako jih prepoznamo in kako ciljna masaža razreši napetost.
Kako se pripraviti na masažo: kaj narediti pred in po tretmaju
Kako se pripraviti na masažo: kaj jesti pred, kdaj priti, zakaj brez losijona in kaj narediti po tretmaju. Praktičen vodnik za vsak obisk masaže.
bottom of page