Masaža za zdravje hrbta

• Masaža hrbta sprošča mišično napetost in izboljšuje vaše počutje. Sklepna dinamična masaža povečuje gibljivost telesa in sklepov.

• Masaža pospešuje krvni obtok in presnovo, s čimer oskrbuje mišice in tkiva s kisikom. Redna masaža vratu in glave prispeva k boljši kakovosti spanja.

• Masaža prav tako zmanjšuje stres in izboljšuje razpoloženje z izločanjem serotonina in dopamina, kar pomaga ublažiti simptome tesnobe in depresije. Prav tako zmanjšuje krče in sprošča mišično napetost s spodbujanjem sproščanja endorfinov.

• V kombinaciji s telesnimi vajami masaža izboljšuje držo in razteza mišice. Poleg tega masaža hrbta obnavlja oslabljena in atrofirana tkiva ter povrne normalno gibljivost.